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先月末。暑い週末の後の曇りの日、三重県のMY HOUSEさんのところへ、総勢7名の滋賀人が集まりました。目的は、登山とヨガ！
標高630メートル、正直甘くみてました。久しぶりに本気でハァハァしました。ちょっとうれしい。
でも・・・
ちょ・・・
ほんとに・・・
もうムリ〜と倒れ込む寸前、頂上到着！・・・もう・・・カメラを持ち上げて何か撮影する元気なんて・・・あ、
お腹が満たされたところで、ストレッチ。下山のときのほうが、ケガをしやすいんだそう。だから足回りは特に入念に伸ばします。
頂上に並んでいた「お疲れさま」という意味のケルンを、みんなでつくる。さあ、後半戦！下山がんばろう！
ハヤブサちゃんは歩きながら色んな動植物の知識を教えてくれたんですが、何せ余裕がなくて、ほどんど右から左へと…ナントカ蛙、杉、檜、トリカブト、ナントカオオバコ、ナントカミミズク、、、残ってるのは「ナントカ」ばっかり。^^;
下山して、マキちゃんからマンゴーラッシーの差し入れ。沁みました。ありがとう！
今回のヨガはキャンセルが相次ぎ、どうなることかと思いましたが、少人数ながら楽しい時間をすごせて、なおかつ筋肉痛にならず（！）本当によかった！お疲れさまでした。
そして体調不良その他で今回来られなかった皆さま、次回ぜひご一緒しましょう。しっかり養生して戻ってきてくださいね。お大事に☆＾＾
英語のレッスン＋院長
英会話レッスン A Cup of English?、vokkoさんで月2回の開催が恒例となってきました。
前回Vol.2は、なんとベホマ院長が飛び級参加！（家でVol.0とVol.1の内容を猛特訓したんですが、右→左だった気がする…）
内容はいたってマジメなんですが、女子会の雰囲気に＋αが入ってワイワイ、キャッキャッ。それでも、院長曰く「変な汗出た…」そうです。
この日は「thank you」の「ありがとう」以外の使い方で盛り上がって…あー、笑った。w
フォニックスのS、Z、SH、発音は似通っているんですが、日本語では使わない筋肉を使うようで、頬の筋肉がつりそう、とのお声が。（ってことは、正しい発音ができたってこと！すばらしい！）
レッスンの後はやはり、お茶とケーキでまったり。ガトーショコラとコーヒーをブラックでいただきました。器との相性が最高！
次回開催は、なんと明日！Vol.3です。残席あと2名様！お申込みはベホマへどうぞ〜
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先月末のお話しですが、近江八幡のテクトンハウスという木工工房にて、Eveという癒しのイベントに参加させてもらいました。ベホマは工房敷地内にて、ソトヨガを開催。約20名の方々にご参加いただきました。
お願いしたわけではなかったんですが、裸足の方が多かったのも納得。芝生を踏みしめるのが気持ちよい、初夏めいた一日でした。（もれなく日焼け★）
イベント終了後打上げがあり、テクトンハウスのご主人・スコットさんお手製のアメリカンスタイルのバーガーが、とっても美味で…思い出したら生唾が…ごくり。
そういえばこの日、幾人もの方に「Qちゃんは？」と聞いていただきました。最近登場回数が減っていますが、元気です。元気すぎてあまりに大きく育ってしまって、車に同乗して出かけるのが大変なんです。＾＾；
このとろこブログが停滞してしまっていたので、急に連日更新になります。お楽しみに！w
屋上でヨガをしよう！
先週の水曜日、午前10時。愛荘町安孫子の某喫茶店に、ヨギーニが集まりました。
そう、この日はRuwamさんの屋上で、ソトヨガの日！
この日初めてヨガをされる方もおられて、記念すべき人生初ヨガがベホマのソトヨガ…なんて光栄！
お天気も申し分なく、快晴＆ほぼ無風。体感気温24℃ほど。ヨガをするとかるく汗ばむぐらいの、気持ちのいい日になりました。ふだんの行いがいいからかなー、
伝わりますかね、このすがすがしさ！
太陽のパワーをフルにカラダに感じて、エネルギーが湧いてくるような感じでした。（紫外線もすんごい浴びてそうですが…日焼け止めは必須。）
シャバアーサナ。（気持ちよさそう。うらやましい。。。）
アキちゃん、ご参加いただいた皆さま、ステキな時間をありがとうございました。
ベホマは今後も気持ちのいい場所を見つけて随時ソトヨガ開催していきます。「ココいいかも！」という情報、随時受付中です♪
さて、次回Ruwamさんでのソトヨガは5月17日（木）。詳細はベホマのHPをご確認ください☆
明日はA Cup of English? Vol.2☆
毎月2回のペースで開催させてもらっているA Cup of English? @ vokko、前回の様子です。
レッスン中はとても写真を撮る余裕がないので、vokkoさんから画像提供いただきました。感謝☆
この間は4回目のVol.0。教える側も少しずつ、心得てきました。＾＾
内容は変わらず自己紹介と、パートナー紹介、最後に動画を見て、ネイティブの自己紹介のリスニング ― とてもベーシックで、誰でも一度は練習したことのある自己紹介ですが、初対面の相手と英語で会話して、それを発表するとなると、意外と、語彙や表現力が必要となることがわかります。学校のテスト勉強では学習しない単語や、慣用句・固有名詞が会話には出てくるので、口語でよく使うコトバを新しくインプットしていくことが、必要なんです。（日本語も、書くときの言葉や文と、喋るときってちがうでしょ？）
そういえば、今年から中学校の教科書が変わったそうです。これまで900語だった英単語が、一気に+300語増えて1,200語になったとか。ひとつの単語で複数意味がある場合も考えると、暗記量はハンパないですよね。。。（＊_＊;）
日本の高校・大学等への受験を考えている方には、正直、何もアドバイスはしてあげられませんが、もし海外へ出られるとか、あるいはインターナショナル・スクールへ進学されるとかだったら、私なら教科書は一旦忘れて、英字幕で洋画やニュースを見まくります。ひろえる単語を１つずつでも増やしていくことが、英会話力UPの第一歩！になります。
そのためにもフォニックスで、ネイティブの発音を具体的に理解し、それに慣れること。リスニング力が着実についていく・・・はずです！ぜひ帰ってからも発音練習してみてくださいね。語学の中で発音ほど、慣れれば楽しいものってないです。＾＾
さて、次回 A Cup of English?は・・・
[Vol.2 At A Coffee Shop] ■4月20日（金）19:30 @ vokko ■4月27日（金）19:30 @ Coque
[Vol.0 Introduction] ■5月11日（金）19:30 @ vokko
[vol.3 ＊内容未定・近日中にUPします。お楽しみに！] ■5月25日（金）19:30 @ vokko
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先週末、朝から雨の日、トンネルをくぐってすぐの三重県・青川峡キャンピングパーク（ACP）へ行ってきました。到着したら、晴れてきた！キセキ！
1泊2日で、キャンプ、そしてソトヨガ。他にもファイアーダンス、ライブ、プロのスラックライン・グループ、ツリークライミング、天体観測、山菜採り、出張米爆ぜ屋さん…などなど面白そうな人やコトがたーくさん集まってて、さらに、いつもお世話になっているMY HOUSEの新生児・凪くんに会えるのも楽しみのひとつで。ワクワク！参加させてもらいました。＾＾
キャンプ翌朝のヨガ。奇跡的に無風・快晴・満開の桜と新緑に囲まれた中、大勢の大人と子どもが集まってくれました。
お隣のテントだったAki-ra Sunriseさんの生演奏も心地よく、ぽかぽか、うっとり。
大自然の中シャバアーサナしてる、約80名の人たち。圧巻！（「大・お昼寝大会」みたいな感じ。笑）
2日間、院長は山菜採りに行ったり、スラックラインしたり。バンプとかチェストとナントカとナントカゆーワザができるようになったとかならないとか…最後は「やっぱフツーに歩いて渡るのが一番やわ」と言っていましたが、何言ってるんだか、私にはサッパリわかりませんでした。笑 ASPの皆さま、ご指導ありがとうございました！
帰る前に米菓子を大人買い。帰りの車で食べ続けて車酔いしたのは内緒。
翌朝バッチリ治って、朝から山菜の天ぷら！山のめぐみ最高♪
（あっ！あんなに抱っこしまくりだったのに、凪くんの写真撮るの忘れた！がーん。）
4月のA Cup of English?
春分の日以降、ドタバタと時が過ぎていきます。今日は雨ですし、昨夜お花見で飲みすぎた重たい体がますます重く、久しぶりにゆっくりしています。
A Cup of English?今月も開催させていただきます。開催目前の告知となってしまい申し訳ありません。
【Vol.0 Introduction】どこへ行っても会話の始まりは自己紹介から。「マイ・ネーム・イズ…」の次につながるＱ＆Ａを練習します。フォニックスを使い、日本人のための発音練習も！
■2012/04/13（金）19:30-21:00 @ vokko 2,800円（お茶・ケーキつき）（あと2名様）
【Vol.2 At A Coffee Shop】（Vol.0を受講いただいた方のみご参加いただけます。）カフェやレストランで使える会話表現を、ロールプレイを通してカラダを使いながら練習します。フォニックスを用いた発音練習では"s,z,sh"の音をピックアップします。
■2012/04/20（金）19:30-21:00 @ vokko 2,800円（お茶・ケーキつき）（あと2名様）
■2012/04/27（金）19:30-21:00 @ Coque 3,000円（お茶・ケーキつき）
お申込の際、英語力を心配される方が多いようですが、英会話のポイントは「うまい・下手」ではなく、「努力とガッツ」だと思っています。「自信はないけど、言ってみよう。時間を見つけて練習しよう」と思える方、どうぞ怖がらずに一歩踏み出してご連絡ください。きっと、苦手意識がスゥ〜と溶けていきますよ＾＾
